Diabetes 1 og 2

Har du sukkersyge, skal du følge lægens anvisning. En naturopath kan med

lægeurter, vitaminer og mineraler støtte processen.

Når kroppen ikke kan transportere sukker (glukose) fra blodet til cellerne,

stiger blodsukkerniveauet. Det ser man blandt andet hos folk med ikke-

insulinkrævende (type-2) sukkersyge. Mangel på det livsvigtige sporstof

chrom kan være medvirkende årsag til ustabilt blodsukker, og en ny

undersøgelse udført af forskere fra Charles University i Tjekkiet viser da

også, at type-2 diabetikere, som får tilskud af organisk chrom, opnår en

signifikant sænkning af deres blodsukkerniveau. Nyheden har værdi for dem,

der ønsker at holde deres blodsukker i balance på en naturlig måde.

Du skal vælge et produkt med chrom-gær. Spørg i helsekostforretningen efter

det dansk udviklede produkt, som samtidig er det eneste chromgærprodukt, der

er godkendt i EU.

 

Diarre

Fordærvede fødevarer, som indeholder særlige bakterier eller toksiner fra

bakterier, kan let forårsage diarre. Problemet kan også opstå på grund af

intolerance eller allergi over for fødevarer, for højt forbrug af afførende

frugter, slik eller som følgesymptom til andre sygdomme.

 

Det er af afgørende betydning, at årsagerne til diareen findes. Hvis det er

et tilbagevendende problem, skal årsagen sikkert findes i kosten eller i

mikrofloraen i tarmen, som kan være belastet af parasitter og svampe eller

blot have en forstyrret mikroflora. Lægerne kan undersøge afføringsprøver

for at udelukke de fleste parasitter, men der kan sagtens være en

forstyrrelse af mindre kendte bakterier eller svampe, som en afføringsprøve

ikke kan afsløre.

 

Kurforslag generelt

Kost: Rigelig væske, rå havregryn, som du kan tygge, kartofler og især

blåbærsaft. Spis fiberrig føde og undgå mælkeprodukter, sukker og alle

former for slik.

Vitaminer og mineraler: Kosttilskud kan ikke altid optages effektivt ved

diarre. Ved kronisk diarre er det nødvendigt med et stærkt vitamin- og

mineraltilskud med ekstra B-vitaminer, eventuelt i flydende form.

Fedtsyrer: Undgå alle former for dårlige planteolier, stegt mad og hærdet

fedt. Gode planteolier, men dog moderat så længe der er kraftig diarre.

Skyldes diarreen en inflammation, bør du undgå planteolier og i stedet spise

fiskeolie.

Lægeurter: Hamamelis virginiana (troldnød) er meget effektiv.

Andet: Mikrofloraen kan lokalt styrkes med mælkesyrebakterier. Der er

udviklet en række probiotika, som er specifikt målrettet mod

fødevareallergi/intolerance og diarre. Spørg din helsekostforhandler.